こんにちは!
先日、橋本カントリークラブでお夏家2018年締めゴルフしてきました。
シャンク大祭りを恐れて行ったものの、
ドライバー・フェアウェイウッド・アイアン(フルショット)は思いのほかいい感じで、
と思ってたんですが、
アプローチとパターで散々足引っ張りました。
(前回のレッスンで計測した時の課題まんまですw)
それにしてもパター一生入る気せんかったな…
弟が、
と言ってたくらい。
ほんのちょっとの振り幅で、
ちょっと待てぇい!!
ってくらい転がる。止まれや。
それをあべさんにLINEで伝えたところ、
アプローチとパターを徹底的に身に着けましょう^^
と言ってもらったので、今日のレッスンはアプローチかパター!
頑張って練習するぞ!
ということで、2回目の90台安定&飛距離200y計画セッションはじまるよーーー!!
今日のライザップゴルフのレッスン内容は?
本日のレッスンMenu
- グリップエンドを腰骨・お尻のえくぼに持ってくる
- 振り幅やフェースの開き方
- 足の位置
- 体重移動
今日は贅沢にも2人のトレーナーさんからレッスンしてもらえることに。
大野さんいわく、わたしの先日のラウンドの結果や最近の状況から『インパクト付近に集中しすぎ』とのこと。
確かに、とりあえずちゃんとボール当てることしか考えてないかも。
\絶対ちゃんと当てたいギラギラゾーン/
そうじゃなくて、とにかくグリップエンドをお尻に向くように持ってくる。
これを意識するだけでシャンクも出ないし、アプローチも上手くなると。
でももっとひねる
今までちゃんと当てることに大部分集中力を注いでて、
シャンクか?シャンク出やんように当てれるか?って考えでスイングしてたんですけど、
これは『お尻までグリップエンドを持ってくる』に意識のほとんどを持っていかれるのでシャンクがどうのこうのとか考える暇がないwwww
それでも、やっぱり振り幅は大きめ…
ひねる動作もなかなかスムーズに出来ない(動きが硬い)
左足をちょっと下げると回転しやすい
振り幅が胸の位置くらいの時は左足下げて構えます
こういう話聞けるの、勉強になることが多くてめっちゃおもしろいです。
フェースの開き具合で飛距離調整
(20Yに設定
(27Y
(25Y
(30Y
距離大きくなりますね~
振り幅の調整むずかしい
フェースの開き具合で距離調整すればOK!
(21Y
(18Y
体重が左に乗り切っていない
それやと回転しにくいから内股にならんように意識してみて
グラつく
お手本
いつもめっちゃ褒めてくれる紳士2人
たとえ失敗しても…
全然大丈夫!!
充実のレッスンありがとうございました
自主練Memo
- テイクバックの時に伸び上がらない(軸で回転)
- 思ってるよりもだいぶ体をひねらないと、腰骨のとこまでグリップエンドいかない
- 左足に体重乗せきる動作に慣れる。練習あるのみ!
番手ごとの飛距離が変わりそうなので、
もう少しこのフォームで打ち慣れてから各番手の飛距離測ってみよ。
次回のレッスンも頑張りまーす!