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ゴルサポプログラム

ゴルサポセッション4回目「誰も興味ないアプローチ振り幅データの巻」

更新日:

先日の自主練で、久しぶりに心でパリーンと音がしました。
ドライバーとアイアンどっちもしっくり来なかったので、前回の復習も兼ねてのレッスンをお願いしたい今日このごろ。

しっくりこない感は修正出来るの?出来ないの?
4回目のライザップゴルフライフサポートレッスンはじまるよ!

今日のライザップゴルフライフサポートプログラムMenu

  • 1W
  • アプローチ(30Y-40Y)

自主練でのしっくりこない感を伝えるところからスタート

わたし
ドライバーがちゃんと当たらなくて…
わたし
あと、30Y-40Yの距離でシャンキー発動しちゃって…
わたし
背中が青くなりました。
なるほどですね!
あべさん
まずドライバー振ってもらってもいいですか?
あべさん
わたし
OKです

ドライバーのしっくりこない感を修正

-ドライバー素振り-

わたし
うーん…
テイクバックの軌道がしっくりこない。
わたし
素振りの音も変。
ちょっとこっち側に行き過ぎてますね。
あべさん
もうちょいこっちです。
あべさん
わたし
あれ。
練習してた軌道と全然ちゃう。
左手使って振り上げると、
フェースの向きが変わっちゃうんですよー!
あべさん
なので右手だけで振り上げてみてください。
あべさん
わたし
あー!なるほど!
左手で振り上げるからこねくり回してこうなるんですね!
そうですそうです!
あべさん

-ビュオッ(素振り)-

わたし
なおった(笑)

30-40Yの距離のシャンクを修正

ラウンド形式か、徹底的にアプローチ練するかどっちがいいですか?
あべさん
わたし
うーん…うーん…
わたし
アプローチ徹底で!
了解です!
あべさん

アプローチの心得

足閉じる/重心は左/手首返さない

アプローチは、膝まで・腰まで・腰と肩の間…
という感じで目安の振り幅で距離を調整する。

誰も興味ないであろう、わたしのアプローチ振り幅データ

わたし
誰が興味あんねん
わたし
でもムダに公開しちゃう

アイアンの使い分け(お夏ver)
15-20Yの距離のアプローチは「SW」
20-40Yの距離のアプローチは「AW」

SW
15Y狙うとき 膝の位置
20Y狙うとき 腰の位置
AW
25Y狙うとき 膝の位置
30Y狙うとき 腰の位置
40Y-50Y狙い 腰と肩の間で微調整
60Y狙うとき 肩の位置

振り幅での調整と教えてもらったアプローチの心得、
あとは左手を使わずに右手で振り上げることを意識したらめちゃめちゃいい感じに打てるようになりました。

わたし
やべーーー!!
楽しーーーー!!!

余談:静電気の悲劇は終わってなかった

-バチッ(静電気)-

わたし
あれ?
スゴイ音したのに何事もなかったかのような。
いつものことなんで全然気にならないです(笑)
あべさん
わたし
人生の一部として受け入れちゃってもう…

とか言いながら、
クラブの受け渡しではグリップのゴム部分を追いかけてくるあべさん(笑)

グリップ部分を掴んで受け取りたいあべさんと、
あべさんの静電気を避けるわたしの地味な攻防が繰り広げられて、
えらい高い位置で受け渡しが行われることがあります。

ちなみにこの間、無言(笑)

・・・。
あべさん
わたし
・・・。

余談:スローで動画を撮ってくれたけど

・・・。
(あべさんのスマホで動画撮影)
あべさん
これ見てください
あべさん

そこからスローなるんかい
あべさん
わたし
(笑)

-ワンモアスロー撮影チャレンジ-

スイングキレイです!
あべさん

今日の自主練はひたすらチップショットで練習

今日はチャレンジモードのチップショットでひたすらアプローチ練習。
教えてもらったポイントを意識しつつ、ムダに集中出来たおかげで自己ベスト更新出来ました!
|q’v`∞)<14781ポイント

アプローチ楽しーーー!!
この感覚を忘れないようにまた近々自主練予約せねば|´З`●)

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