ゴルフテックレッスンレポ

ゴルフテック

ゴルフテックレッスン6回目「すごいぞテクノロジィィィ~~~!!の巻」

おはこんばんちは!お夏です。

昨日(レッスン前日)自主練習、1球目かすっただけみたいな打球(ポコーン!とかスコーン!みたいな球)出て、2球目も同じ打球やったから練習開始早々5分くらい休憩した。恐ろしくて。

わたし
つ、疲れたな~~
わたし
心が

アッパースイングすぎてボールにかすってんのか?これ。

怖。

「左に体重を乗せる」を意識しすぎてTo Muchやっちゃってる感じがする・・・

こないだのレッスンの良い感覚を取り戻したい。

テイクバックの手の位置もっと下げたいのにずっと上に上がってるのも嫌。

そんな感じで6回目のレッスンはじまりはじまり~!

ゴルフテックレッスン6回目

こんにちは~!
よろしくお願いします!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
こんちわーー!!
よろしくお願いしまーす!
練習の調子はどうですか?
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
う~ん・・・
わたし
左に体重を乗せようと思うんですけど、
わたし
To Muchになったり、
わたし
To Muchになりすぎんように…とか、
わたし
色々考えてたら見失いました笑
わたし
なので今安定感ないです!
なるほど笑
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
じゃあちょっと振っていきましょうか~
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
うらーーー!
ボール
ガッ!
わたし
わたし
今捻転も何もなかったんでもう1回打たせてください!

突然のアスリート魂。


もちろん!いいですよ
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
そい
ボール
スコーン!

ゴルフテックレッスン6回目(ビフォースイング)

わたし
これや!!!!
昨日のやつです!!

こいつです犯人、みたいな。

ゴルフテック6回目レッスンのビフォースイング(トップ位置)

軸が傾いちゃって
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
ちょっとギッコンバッタン系になってますね~
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
左に残したいけどお尻が前に入ってギッコンの形になってるんですけど
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
お夏さんの場合はバッタンをしてないから当たってないんですよ
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
・・・?

 

ギッコンとバッタンってセットじゃねーのか。

セットのやつを何でバラしてんだ、わたしは。

 

で、クラブがカットに入ってきてるんですよね
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
悪の集大成じゃん

\これが起きてる原因/
テイクバックで右側にスペースを作りに行ってるけど、スペースが使えてなくて結局手が上に上がっている

先にお腹と手だけでクラブをちょっと上げる⇒そこから膝を使って後ろに手を下げていく⇒手が上に逃げるという動作が少なくなる

膝を使って手を後ろに下げる練習

右膝をスッと引いてあげることで左にも乗せやすくなります
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
はえ~~しっくりくる
わたし
すげえや

わたしのクラブを動かしにきてくれる高松さん。

で、クラブをこう・・・
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
・・・かぁった!!!(硬)
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
・・・?
わたし
渾身の力、込めてます
渾身の力を!!??
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
力みすぎです!笑
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
力入れない
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
そんな・・・

グリップ丁寧に教えてもらって「力入れない」を脳みそに叩き込むわたし。(叩き込めるとは言ってない)

切り替えしで円を描くんですけど、
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
そこも力を入れてほしくない
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
えっ
わたし
グッとやる(下に引っ張る)のダメなんすか
グッとやるのダメです笑
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
ちょっと素振りしてみましょう
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
おす
膝でクラブを後ろに送ったら・・・
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
お腹から戻す・・・
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん

ふんわりスイング素振り(練習)

そ~う!いいですね!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
クラブもちゃんとこっち側(開いてない)にキープ出来てますね
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
あとですね、
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
極端にイメージすると、
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
自分の前傾の角度とクラブの角度が同じでもいいくらいです
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん

テイクバック開始時のヘッドの位置

わたし
ほえ~~~
で、通して見てみると・・・
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
わたしが常に「ここにクラブ通したい」と思ってる場所や!
ガチガチガチってなってたスイングが変わりましたね!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
やっほ~~

ちなみに「自分の前傾の角度とクラブの角度が同じでもいいくらい」というのはこんな感じ☟

テイクバックの時のクラブの角度

こんな角度で上げたことないから信じられない。

あと切り返しはふわっと!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
力入れなくてもクラブは勝手に後ろから回り込もうとしますからね
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
なるほど
わたし
ちょっと打ってみます!
どぞ!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
(ふわっとふわっと・・・)
わたし
そ~~いやああああああ!!
ボール
カーン!
わたし
やっちまったわ!
わたし
切り返しふわっとさせたあと、
わたし
「切り返しふわっとさせたしもうええやろ」的な感じで
わたし
思っきり引っ張った気がする
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
ではお夏さんのクラブヘッドの軌道を見てみましょう
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
ほい
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん

\パッ!/

※テイクバックが黄色、ダウンスイングが紫

わたし
テクノロジィーーー!!!
わたし
すげえや
紫の線が直線的すぎるので、
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
もうちょっと柔らかさがほしいです
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
緑の線くらい
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん

クラブヘッドの軌道

わたし
ふむふむ
わたし
柔らかくするにはどうしたら・・・
そうですね・・・ホイ!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん

\パッ!/

ダウンスイング時の右腕前腕とシャフトの重なり方(プロ比較)

右腕の前腕(緑の丸)とクラブのシャフトが重なるイメージが欲しいです
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
は~~なるほど!
ここまで(右のプロくらい)じゃなくてもいいんですけど、
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
ホイ!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん

\パッ!/

ダウンスイング時の右腕前腕とシャフトの重なり方(プロ比較)

これくらいとか
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
ふむふむ
わたし
ちょっと打ってみます!
わたし
そい!
良いですよ~
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
そいそい!
ボール
スパ!
良いッ!!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
わたし
(ビクッ!)

ゴルフテックレッスン6回目(アフタースイング)

いい角度でクラブあがってますよ~
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
で、切り返しから
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
右腕前腕と平行に重ね・・・
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん

ダウンスイング時の右腕前腕とシャフトの重なり方(練習後)

わたし
ハッ!
わたし
ちょっと重なってる...!
ちょっと重なってますね!
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん
まだ力んでるところもありますけど、円の軌道も滑らかになってます
高松さん(ゴルフテックコーチ)
高松さん

ゴルフテックレッスン6回目(アフタースイングのクラブヘッド軌道)

わたし
ほんまや~~!
わたし
嬉しい!

ついでに今日の2球目と最後のスイングの比較も見せてもらったんですけど。

◀ビフォー アフター▶

おわかりいただけただろうか…

ビフォーとアフターでテイクバック(黄色)とダウンスイング(紫)の軌道の位置が逆だよ。

超カット打ちの軌道ってこんなあからさまに逆になるん?おそろし。

カット打ちがえぐいのは置いといて、
軌道が客観的に見れるのってめちゃくちゃわかりやすい、というかイメージしやすい!自分の目で見えんところやし。

てゆうかもしかして
筋金入りのカット打ち、直った...?
そんなわけないか!(自分を信じてない)

7回目のレッスンレポに続く・・・

-ゴルフテック