ライザップゴルフレッスン8回目「MYルーティーンがぎこちないの巻」

今日は８回目のライザップゴルフレッスン！
２日前の土曜日に自主練したんですが、後半めっちゃいい当たりばっかりだったので今日のレッスンがとっても楽しみでした|q’v`∞)

土曜日の自主練のティーショット

ティーショット自己ベスト出た

土曜日の自主練のアイアン

いい感じ|q’v`∞)

わたし

マグレじゃないことを祈りたい。

そんなこんなでレッスン始まります！

ライザップゴルフ８回目のレッスンMenu

ルーティーンを身につける

今日は「打つ前のルーティーン」を練習します！

あべさん

コース回るときにルーティーンは重要になるので、
しっかり身につけてコースで最大限の力を出せるようにしていきましょう！

あべさん

わたし

頑張りまーす！

僕のルーティーン1回見ててくださいね！

あべさん

わたし

ヒュー！かっこいっすね！

ゴルフうまい人みたいでしょ？

あべさん

わたし

ゴルフうまい人が何か言うてる

理想のルーティーン

普段のわたしのルーティーン

今までの自分のルーティーンと、
教えてもらったルーティーン全然違う(´･ω･`)笑

理想のルーティーンを実際にやってみたら…

何ぞ、このぎこちなさ。

わたし

どんだけボール見たいねん

とりあえず慣れるまでは仕方ないとして、
ルーティーン→打つを繰り返していくうちに・・・

ボール

ｼｭｯ！！(ﾅｲｽｼｮｯﾄ)

わたし

あっ、いい感じに力抜いて打てました

いい感じでしたね！！

あべさん

ボール見ればみるほどガチガチに力入っちゃうので、
出来るだけボールは見ないようにしましょう。

あべさん

飛ばしたいボールをイメージすれば、自然に体がそう動いてくれますよー

あべさん

ルーティーンしながら実戦形式で練習

…だがしかし！
２日前の自主練ほどミートの感じ良くない(´･ω･`)

わたし

幻やったんかアレ

悪くはないけど、

わたし

コレコレーー！！

っていうのがなかなか出ない。

ちょっとだけクラブ短く持って、「速く」打ってみてください

あべさん

わたし

OKです

ボール

ｼｭｯ！！！(ﾅｲｽｼｮｯﾄ)

わたし

あっ、いい感じ！！

GOODですね！！

あべさん

「力」ではなく「速さ」が大事ですよー

あべさん

今日は途中でシミュレーションの機械が「僕眠りたいねん」モードに入って急に動かなくなったため、
他のブースに移動するというハプニングがありましたが、今日も学ぶことたくさんの楽しいレッスンでした(*´ω｀*)

今日の自主練

この後の自主練ですが、
①ルーティーン
②ヘッドをしっかりかえす
③短く持って「速さ」を意識
この３つをしっかり意識して練習してみてください^^

あべさん

自主練は実戦形式練習の続きをただひたすらやりました。
今後の課題はこの３つをしみこませることです。

次のレッスンはあさって！
家で素振り＆ルーティーンやろう(｀･ω･´)ｷﾘｯ

大野さんが声をかけてくれました

今日は自主練が終わってブースを出たら大野さんがいて声をかけてくれました^^

めっちゃ上手くなってますね～！

大野さん

わたし

マジすか！
ありがとうございますー！

わたし

大野さん髪型変えました？
めっちゃカッコよくなってますね

あっ！ありがとうございます(笑)

大野さん

ゴルフの話せんかいワシ。と思いました。

わたし

帰り道で後悔。

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