ゴルフ女子部をご覧のみなさま！
新年明けましておめでとうございます(*^^*)
ゆるい更新頻度ではございますが今年もどうぞよろしくお願いいたします。
前回の宮崎ゴルフ旅行の一週間後に、
ライザップゴルフグランプリで出来たお友達と女子3人でコースまわってきました！
初カートのリモコン操縦など、てんやわんやでしたがめっちゃ楽しかったです(*^^*)
＼大宝塚ゴルフクラブ／
でも課題が山ほど…
ティーショットにアプローチにパターにアイアンに…
少しずつでも課題クリアしていくために、今日も練習頑張るぞ！
ということで22回目のゴルサポセッション始まるよーー！
今日のライザップゴルフライフサポートMenu
- 8番アイアン
- ドライバー
まずはライザップゴルフお友達とラウンドした内容について報告から。
(スコアは前日にあべさんに送信済み)
あと何か球が妙に高く上がります。
ポッピー(テンプラ)じゃないと思うんですよね…
上から入ってるっぽいですね。わかりました！
「ﾊｱﾊｱ…」疲れてもまだまだ続くドライバーの練習
ースイングフォームが変な気がするー
カッコ良くないというか。
横振り＋回転で練習してたからですね^^
ここらへん。
上手に打とうとして当てに行ってもいいことないので。
あべさんのアドバイスまとめ
・横振りになってる
・上下の動き＋インパクトまでにしっかり肘を伸ばすこと
・腹筋腰回り内股に力を入れて軸を安定させる
・トップまで上げるときに伸び上がらない
・思いっきり振る ←これ大事
煙出ました！
良きです！！
芯に当たるとボールから煙出ます
疲れが見え始めてきましたｗ
さ、打ちましょう。
アイアンも同じ打ち方で打つ⇒軽い＆飛ぶ＆球が高く上がる！
めっちゃ飛びますね！
球も高く上がっていい感じですね！
自主練のあと、今日のデータ撮ってきた！
9番アイアン
ターゲットキープ率100%！
(といっても9番は10球しか打ってないけど)
8番アイアンとドライバーの振りすぎで手が痛くなったので、9番に逃げたパターンのやつです。
でもターゲットを110yに設定して平均115y。
いい感じです！
8番アイアン
ターゲットキープ率は47％
今日のデータからみると、わたしの8番アイアンの平均飛距離は127y。
コースに出て「残り127y」の場合、わたしはすぐシャンクが出ないユーティリティ使っちゃってほぼ8番は使わないタイプ。
でもラフからのショットだったり、高く上げてピタッと止めたい時とかには8番が便利なので頑張って練習します！
ドライバー
※最大飛距離の263yはあべさんが見本で打ってくれた時の数値
ターゲットキープ率63％
今まで引っ掛けたりスライスしてたのが嘘みたいな安定感！笑
平均飛距離も173yと今までの中で1番良きです。
安定して真っ直ぐ飛ばせるように、今のスイングで練習重ねるのみ！
余談：苦楽を共にしたティー君
そういえば、ライザップゴルフお友達とラウンドしたときに、
ゴルフ始めてからずーーーーーーーーっと使ってたティーがついに壊れた。(約5年くらい)
今までありがとう。君のことは忘れんぞ。
お守りにするわ。
次から新しいレッスンプラン！
次回から新しいプランスタートします。
今日と前回の2回のゴルサポで、1ヶ月半のブランクも少し埋まった感じがします。
次のレッスンから16回、
目標にコミット出来るように頑張りまーす！
コミットする目標
スコア90台安定＆飛距離200Y
